そんな朝
カレンダーを見たら、今日は大安ですよ。 何かを始めるには大変良い日ということで、今日から始めることになっている新しい出来事が、偶然今日のこの大安の日になった💪やったー❗️ 一瞬喜んで、そしていつもと同じく粛々と、淡々と。。。
カテゴリー: 生活
土曜日嬉し
土曜日ってだけで嬉しい🤗という生徒さん。 今日はその土曜日で、お天気も穏やか。 さてどんな1日になるかな。。。
動画を見てるとキリがない😱
春のお天気の不安定さと、花粉症やら何やらで今ひとつ体調が優れない。そんな3月は、気に入った動画を見るのも早目に切り上げて、空いた時間にささっとお風呂も入っちゃって兎にも角にもいっ時も早く寝床に就く。。。目を瞑ってまぶたの裏側を見つめながら、しばし瞑想。仰向けで瞑想、めいそう‥‥メイソウ‥‥ってあっという間に眠ってしまって気が付けば目覚まし時計が鳴っている😱
先週末のお天気の日🌸
ワンタン麺が食べたくて、近くにお店は無いものかと検索していたら、なかなかどうして？ワンタン麺がメニューに見当たらない😱お店ばかり。 はて、ワンタン麺は人気が無いのか❓ 大森駅近くの喜多方ラーメンのお店にはワンタン麺があるので、いつも通り今回も大変美味しく頂けて大満足でした😋 ⭐️目指せ100万回 2024年3月11日のムーラバンダ 108回x5セット＝540回 切り捨てをして500回 前日からの累計575,500回
おそるおそる
散歩の途中、信号待ちをしていたら、そばの街路樹にメジロが飛んで来た。 驚かさない様にスマホでパチリ📱✨ 葉っぱと見間違うかな。 ⭐️目指せ100万回 2024年3月9〜10日のムーラバンダ 108回x10セット＝1,080回 切り捨てをして1,000回 前日からの累計575,000回
今週も色々あった😅
ヨガの研修に行って、腕の力を使うポーズに苦戦していたら、先生がコツを教えて下さった。ありがたや〜 インド研修のアルバムを見返したら、胃薬やトイレットペーパーを分けて下さったり、お腹を空かせたアコにカップヌードルを作ってくれたり‥‥いつも色々な方々に助けてもらって毎日過ごしているってことを思い出した。 アコも恩返ししなくては。。。ありがたやありがたや。 ⭐️目指せ100万回 2024年3月8日のムーラバンダ 108回x5セット＝540回 切り捨てをして500回 前日からの累計574,500回
カテゴリー
雪が降っていました☃️
ゴミネット
外は真っ暗早朝5時、今朝はゴミのネットを集積所に出すお当番。 雨が降っている音がしたので、玄関のドアを開けたら、大粒の重たそうな雪がたくさん降っていた。 風が無かったからか、そんなに寒いというか印象はなく、まだ暗い集積所のゴミネットの準備は完了。 きっと積もらないしもう直ぐやむだろうと、この冬最後の雪かも知れないのでもう一回辺りを見回した、そんな朝😌 ⭐️目指せ100万回 2024年3月7日のムーラバンダ 108回x5セット＝540回 切り捨てをして500回 前日からの累計574,000回
粛々と
一週間経つのがホントに速い😱 イベントのお手伝いも終わって、研修でお世話になったFさんも旅立ち、今週は平穏な日常に戻ります。 早く寝よう😬 ウォーキング中に見つけた小鳥メジロが写っている写真‥‥さて、見つけられるかな❓ ⭐️目指せ100万回 2024年3月2〜3日のムーラバンダ 108回x10セット＝1,080回 切り捨てをして1,000回 前日からの累計572,000回
3月はちょっとバタバタ
3月が始まりまして動きが活発になって来るのは、毎年のことと知りつつも、 健康診断の期限が迫っていたり、確定申告やらお花見はどうするのとか。。。 今日一日のことだけ考えてこの金曜日も無事に終えたい。集中あるのみ😌 ⭐️目指せ100万回 2024年2月29日のムーラバンダ 108回x5セット＝540回 切り捨てをして500回 前日からの累計570,500回
ひと雨ごとに‥春へ
インターネットの調子が悪くて、ブログの更新もなかなか進まない。 ようやく復旧しましたよ。 今日は雨です。傘をさしてウォーキング。 写真は、昨日の青空とミモザ✨ ⭐️目指せ100万回 2024年2月19〜20日のムーラバンダ 108回x10セット＝1,080回 切り捨てをして1,000回 前日からの累計566,000回
