寂しいけど😔
教室にお花を飾っていたけど、この夏暑すぎて8月はほとんどお花を買えなかった。
直ぐにしおれてしまうのね。。。
9月に入って、そろそろ来週辺り買ってみようか。
⭐️目指せ100万回
2024年9月5日のムーラバンダ
108回x5セット＝540回 切り捨てをして500回
前日からの累計656,500回
カテゴリー: 生活
かわいい😍
友人宅で見つけた可愛い植物、「葉から芽（はからめ）」😍
葉っぱから芽が伸びていて、最初は目を疑った。
じーっと観察して、これって葉っぱから芽が出てんの❓ってな驚き。
知らないことがいっぱい。今日は一つ可愛らしい植物を知った。
嬉し‼️😬✨
⭐️目指せ100万回
2024年8月28日のムーラバンダ
108回x5セット＝540回 切り捨てをして500回
前日からの累計652,500回
カテゴリー
ネパールの薬膳カレー😋
スパイスっていいな😍
今週食べたカレーは、ネパールの薬膳のレストランのカレーです。
スパイスたっぷりは勿論のこと、コップに注がれたお水からお茶から、何から何まで身体に良い〜ハーブも良い〜😍食材ばかりで嬉しっ❗️
⭐️目指せ100万回
2024年8月27日のムーラバンダ
108回x5セット＝540回 切り捨てをして500回
前日からの累計652,000回
身体が重い
こー毎日暑くちゃ、ウォーキングの時間も考えなくちゃ‥‥って早朝でも陽が落ちても涼しい時間なんてない❗️この東京は暑い‼️
何時にウォーキングしても、暑いことに変わりはないので、午前10時頃にウォーキングに行ったら、人通りも少ないし、たまにすれ違った人にはチラ見される。。。
そのココロは、「こんな暑い時にウォーキングなんて、変な人っ❗️」ちゅーことやな。
分かっとるわい😱アコは変な人なんよ。
ショートコースで一気に汗をかいて、冷たいシャワーを浴びると、何とも言い難い爽快感がある。
熱中症に気をつけつつ、時々やってしまう😬😬😬
⭐️目指せ100万回
2024年8月26日のムーラバンダ
108回x5セット＝540回 切り捨てをして500回
前日からの累計651,500回
暑い日は
毎週何かしらのカレーを食べている。
インドにいる時は、毎食カレーでも飽きない。
先日スープカレーっちゅーカレーを初めて食べた。
満足感もあるし、スパイスもきいていて中々美味しかった😋
⭐️目指せ100万回
2024年8月16〜18日のムーラバンダ
108回x15セット＝1,620回 切り捨てをして1,500回
前日からの累計647,500回
鈴虫😱
みなさーん
昨夜お風呂に入ろうとしたら、窓の外から鈴虫の声が聞こえて来ました。
こんなに毎朝毎晩暑いのに、鈴虫ったら気が早いのか❓元気が良いです。
急遽、バスタブにお湯をはって♨️、鈴虫の声を聞きながらお湯に浸かりました😌
早く涼しくなってくれぇ。。。
⭐️目指せ100万回
2024年8月9〜13日のムーラバンダ
108回x5セットx5日間=2,700回 切り捨てをして2,500回
前日からの累計645,000回
月曜日からしっかり
朝、ご飯とお味噌汁をいただいて、塩分と栄養を摂取。
暑さ対策もきっちり。
今日も一日、無事に過ごせます様に😊
⭐️目指せ100万回
2024年7月27日〜8月4日までのムーラバンダ
108回x5セットx9日間=4,860回 切り捨てをして4,500回
前日からの累計640,500回
乾きは早い
ウォーキングに行ったり、お使いに行ったり、外に出て帰ってくると全身全取っ替えで、洗濯は直ぐに溜まってしまう。
洗濯自体は洗濯機がやってくれるけど、干す場所が足りないのねぇ😭😭😭
⭐️目指せ100万回
2024年7月22日のムーラバンダ
108回x5セット＝540回 切り捨てをして500回
前日からの累計632,500回
むずかし
まるまるパンパンのメロンです。
どっしり重たい🍈
食べどき、食べ頃が難しいので、香りや色や手触りを観察。
メロンの前を通る度に観察😋
⭐️目指せ100万回
2024年7月10〜21日までのムーラバンダ
108回x15セット＝1,620回 切り捨てをして1,500回
前日からの累計632,000回
分かるかな❓
レモンの木の葉っぱや枝ぶりなどを、日にち毎日朝夕問わず、通る度に観察している。
観察というよりは、もはや見張っているとも言える。
葉が茂って来たかと思うと、色んな小さな虫達が柔らかい葉から順番に食べてしまう。
ニョロっとしているのやヌメヌメしているのやら、細かいちっさい黒いのやら‥‥様々だ😆
彼らはきっと、柔らかくて美味しい葉はこれということをよーく知っている。
さて、逆さになって、葉っぱの色に同化してしているこれは「カマキリ」。
写真を撮ろうと近づくと、葉っぱの裏側に隠れてしまう。
違う角度から近づいても又上手く葉っぱの陰に身を潜めてしまう😱
逆さまのカマキリです。
⭐️目指せ100万回
2024年7月17日のムーラバンダ
108回x5セット＝540回 切り捨てをして500回
前日からの累計630,000回
