日本の季節の言葉七二候←美しい
暖かくなって来て蝶々の幼虫もモゾモゾ動き出す。。。ウォーキング中も少し汗をかく様になって来た。蝶々🦋は、たった二週間の命らしい。この間に蜜を吸って卵を産んで、もしかしたら夢も見るかも知れませぬ。。。お忙しい。。。 ⭐️目指せ100万回 2023年3月16日のムーラバンダ 108回×10セット=1,080回 切り捨てをして1,000回 前日からの累計430,500回
カテゴリー: 生活
テーマ：一分体操
【肩こりも 気分も変わる 空き時間 むくみも解消 一分体操】 生徒の皆さんにインタビューしたら、隙間の短い時間に一分体操をやっているとのお話。お湯を沸かしていたり、電子レンジの待ち時間、お仕事中に立ったついでだったり‥‥。気分転換にもなるとのこと。時間がない中でも、工夫しながらご自身を律している様子が伺えます。ヨガがちょっとは役に立っているかな。。。 ⭐️目指せ100万回 2023年3月は11日のムーラバンダ 108回×5セット＝540 切り捨てをして500回 前日からの累計427,300回
メッセージを依頼されて
3月は別れの時期であり、旅立ちの時期でもあります。 さて、何と書きましょうか。。。 「あなたを応援出来たことを誇りに思う」ありがとうも添えて。。。 ⭐️目指せ100万回 2023年3月6日のムーラバンダ 108回×5セット＝540回 切り捨てをして500回 前日からの累計424,300回
花言葉
池上梅園に散歩に行って帰り道、見事なミモザが盛り盛り咲いていました✨🌼✨ 花言葉は、「感謝」「友情」「エレガント」などなど。何て素敵❗️誰かにプレゼントしたいお花です。 ⭐️目指せ100万回 2023年3月5日のムーラバンダ 108回×5セット＝540回 切り捨てをして500回 前日からの累計423,800回
テーマ：太陽礼拝
【旅先の 大窓の外 一本木 木漏れ日の朝 太陽礼拝】 旅先のホテルで朝起きてカーテンを開けたら、窓の外に大きな木が一本有りまして、その下でヨガをやってる方々が見えました。彼女達は、丁度太陽礼拝の最中で、のびのびキラキラ、身体も心も一層輝いている様子が見えました。 ⭐️目指せ100万回 2023年3月4日のムーラバンダ 108回×5セット＝540回 切り捨てをして500回 前日からの累計422,300回
日本の季節の言葉七二候←美しい
草や木が芽生え始めて、息吹や或いは力強さも感じられる言葉ですね。。。 ⭐️目指せ100万回 2023年3月3日のムーラバンダ 108回×5セット＝540回 切り捨てをして500回 前日からの累計421,800回
桃の節句🍑
スーパーマーケットに、黄緑が鮮やかな菜の花ややわらかい春キャベツを見かけるようになりました。お雛さんということで、ハマグリのお吸い物とちらし寿司を頂くとしましょう😋 ⭐️目指せ100万回 2023年3月は2日のムーラバンダ 108回×15セット=1620 切り捨てをして1,500回 前日からの累計421,300回
カメラ片手に📸📷
この時期はスマホでは無く、立派な一眼レフで小さくて可愛いらしい梅の花を熱心に撮影する方々を見かける。アコはスマホ。 ⭐️目指せ100万回 2023年3月1日のムーラバンダ 108回×10回=1,080回 切り捨てをして1,000回 前日からの累計419,800回
白木蓮？の蕾
今日から3月ということで、ウキウキしています。 さて、旅立ちや出発などなど。。。どんなことが起きるかな？ ⭐️目指せ100万回 2023年2月28日のムーラバンダ 108回×7セット=756回 切り捨てをして700回 前日からの累計418,800回
空気が違う😊
とあるお方に言われた一言。 「教室周辺の空気がキレイ✨✨✨」ですと。。。 はて？考えたことも無かった。 春日神社のお陰もあるし、皆の祈りの清らかな波動が辺り一面に広まっているのかも知れない🤗 ⭐️目指せ100万回 2023年2月27日のムーラバンダ 108回×5セット＝540回 切り捨てをして500回 前日からの累計418,100回
