今日も朗らか
図書館や本屋さんでこの頃目に留まる「朗らか（ほがらか）」という言葉。 心にこだわりがなく、晴れ晴れと明るい様という感じかな。 ヨガに通ずるお言葉。 今日も始まった。またまた色々なことに出くわす。にもかからず、朗らかに過ごしてみる✨😃✨ ⭐️目指せ100万回 2023年8月29日のムーラバンダ 108回×5セット=540回 切り捨てをして500回 前回からの累計536,000回
カテゴリー: 生活
お祭り復活
週末、裏の神社からお囃子（おはやし）が聞こえて来て何だか心がウキウキした。少し離れた神社には、いついつはお祭りがあって交通規制が有りまーすって紙が貼られていてこれもまたまた心のウキウキを感じた。 毎日暑くて、外に出るのがおっくうになっている今日この頃。秋のお祭り、皆んな大好き💕✨ ⭐️目指せ100万回 2023年8月26〜27日のムーラバンダ 108回×10セット＝1080回 切り捨てをして1,000回 前回からの累計529,000
開港日
8月25日今日は、通称羽田空港の開港日だそうです。 大田区ということもあり親近感があって、飛行機に乗らなくてもウィンドショッピング出掛けたりします。 飛行機に乗るのは恐い😱けど、離発着を見るのは楽しい。。。 ⭐️目指せ100万回 2023年8月24日のムーラバンダ 108回×5セット=540回 切り捨てをして500回 前回からの累計527,500回
追熟（ついじゅく）
「ついじゅく」って読むらしい。 これが、桃だと結構難しい。お店でじーっと皮の色を観察する。明日食べるならこの程度色が濃い方が良いとか、4、5日後の月曜日に食べたいから未だ薄く色づいている皮の桃を選ぶとか‥‥。 細かいお金の計算もしながら商品も見極めながらあーでもないこーでもないってお店の中をぐるぐるウロウロ。。。買い物するって、頭と体力を使う。 世のお母さん方、毎日ありがとう‼️ ⭐️目指せ100万回 2023年8月23日のムーラバンダ 108回×5セット=540回 切り捨てをして500回 前回からの累計527,000回
丸々太った
暑過ぎて、フルーツの実が大きくならないなんてニュースを見た翌日、瑞々しい甘い梨を頂きました。どっしり重くて美味しかったです✨🤗✨ ご馳走様です。 ⭐️目指せ100万回 2023年8月19、20日のムーラバンダ 108回×10セット=1,080回 切り捨てをして1,000回 前回からの累計525,500回
肌で感じる
誰かが言っていた、太陽の傾きが変わって来ている。と。 気温33℃でも、7月のあの暑さを思い出すとこの頃は確かに秋の気配を感じる。 今朝も20分読書の朝5時✨😌✨ ⭐️目指せ100万回 2023年8月17日のムーラバンダ 108回×10セット=1,080回 切り捨てをして1,000回 前回からの累計524,000回
かなかな‥かなかな‥
お昼頃はミーンミンと元気な蝉の声も、夕方ごろにはチカラが抜けた穏やかな声のひぐらしや鈴虫の声、甲子園もそろそろ準々決勝へ、夏の終わりから秋へと。。。😌。 ⭐️目指せ100万回 2023年8月17日のムーラバンダ 108回×5セット=540回 切り捨てをして500回 前回からの累計523,000回
フルーツパフェ🥭
たまには外でお茶でもいかが？ということでしたが、美味しそうなフルーツにクラクラ😋 ⭐️目指せ100万回 2023年8月15日のムーラバンダ 108回×5セット=540回 切り捨てをして500回 前回からの累計522,500回
お刺身の日でもあるらしい
本日は旧盆ということで、日本中のご先祖様をお祀り（おまつり）する日です。いつもとおなじく目をつぶって瞑想するけど、今朝は何だか少しだけ背筋が伸びる思いがしたな。 ⭐️目指せ100万回 2023年8月14日のムーラバンダ 108回×5セット=540回 切り捨てをして500回 前回からの累計522,000回
エスニック😋
暑くて食欲が落ちている、との生徒さんのお声。暑いし台風は来てるし、知らず知らずのうちに身体と心が緊張しています。 工夫しながら、体力を維持したいということで、気がつけば二日に一回くらいは、カレーやアジアンフードを食べている。。。そしてのんびり。。。 ⭐️目指せ100万回 2023年8月12〜13日のムーラバンダ 108回×10セット=1,080回 切り捨てをして1,000回 前回からの累計521,500回
