都内を散歩
「紅葉狩りに行ってきまして、温泉浸かって来ました」という生徒さん談。 季節感のあるほっこりとするお話。 遠くには行けなくても、冷たい風にぐるぐる🌀と舞う枯落ち葉や、黄色に色づいた背高のっぽの木を見つけながら都内を散歩する🤗 ⭐️目指せ100万回 2023年11月17日のムーラバンダ 108回×5セット=540回 切り捨てをして500回 前日からの累計543,500回
カテゴリー: 生活
追熟させて😋
美味しそうなラフランスを頂きまして、今朝一つ食べてみました。 丁度食べ頃で、大変美味しかったです！ フルーツの食べ頃を見極めるのは、結構難しい。 明日は食べられるか、先に買ってあるフルーツとの順番や、冷蔵庫に入れるタイミングは何時にしようか、冷蔵庫のスペースは確保出来そうか‥‥などなど、フルーツの観察は続く。。。 ⭐️目指せ100万回 2023年11月16日のムーラバンダ 108回×5セット＝540回 切り捨てをして500回 前日からの累計543,000回
お迎えの声はお元気
ご近所のお年寄りのお家には、毎朝大体決まった時間にデーサービスのお迎えの車がやってくる。 スタッフの方達の顔や姿は見たことはないけど、声はいつも明るくて元気だしハツラツとしている様子がうかがえる。 今日みたいな強風で曇っていて、何だか気持ちが沈みそうな朝でも、そのお声は今朝も変わらず笑顔のご様子。それを聞くとアコも元気になる💪 ⭐️目指せ100万回 2023年11月10日のムーラバンダ 108回×5セット=540回 切り捨てをして500回 前日からの累計540,000回
カテゴリー
これから雨が降るかな
大安の金曜日
風邪やインフルエンザ、コロナにかかってしまう友人が続出。 熱は下がっても咳が残ってしまうのは結構辛い。咳は体力を消耗してしまう。 早く治ると良いですね。。。 今日のお花は、黄色いカラー。曇空朝でも、観るとちょっと元気出ます。お花が変わると、いつも生徒さん達が気づいてくれる🤗✨ ⭐️目指せ100万回 2023年11月9日のムーラバンダ 108回×5セット=540回 切り捨てをして500回 前日からの累計539,500回
生徒さんから
昨日のレッスンのあと、生徒さんがぽつりぽつりと話し始めました。 「和顔施」を実践していたら、お店の人に「お客さんが来ると癒されます」って言われた。と。それも一日のうちで二回も。 ‥‥なんと❗️素晴らしい‼️ 何が素晴らしいって、生徒さんが和顔施を日常に取り入れて実践していることがステキだし素晴らしい。 お店の人もその生徒さんの真似をして、きっと他のお客さんに対して「和顔施」をやってくれるに違いない。 この輪が広がり繋がることが、何よりも嬉しい🤗🤗🤗 ⭐️目指せ100万回 2023年11月8日のムーラバンダ 108回×5セット=540回 切り捨てをして500回 前日からの累計539,000回
11月8日
暦の上では、今日は立冬。ってポカポカ暖かいよ。 外でランチも心地良い。デザートはチーズケーキとクレームブリュレ😋 ⭐️目指せ100万回 2023年11月7日のムーラバンダ 108回×5セット=540回 切り捨てをして500回 前日からの累計538,500回
通勤時お気をつけて🌪️
こんな悪天候の中、駅に向かう皆様、本当にお疲れ様です。 関係ないけど、タイガース優勝🏆おめでとうございます㊗️ ⭐️目指せ100万回 2023年11月6日のムーラバンダ 108回×5セット=540回 切り捨てをして500回 前日からの累計538,000回
今朝6時頃
三連休はお天気に恵まれて、お祭りをしている公園で賑やかな様子も見られました。 月曜日の今朝は一転、朝焼けで周囲は赤く、道路も雨でしっとり濡れていました。 寒くはないな。さて今週ものんびり、朝のヨガから。。。 ⭐️目指せ100万回 2023年11月4〜5日のムーラバンダ 108回×10セット=1,080回 切り捨てをして1,000回 前日からの累計537,500回
思い思いに過ごす
横浜のビルの屋上では、色んな人達がのんびり、子供達は走り回ったり、日陰で本を読んでいたり語り合ったり。。。 都会に居るけど秋を楽しんでいる。。。 ⭐️目指せ100万回 2023年11月3日のムーラバンダ 108回×5セット=540回 切り捨てをして500回 前日からの累計536,500
けっこう好き
三連休の初日、朝のニュースでは行楽地へ向かう人々の高速道路の映像が流れる。 空の便もある。 これを見るのがけっこう楽しい。渋滞は大変だけど、お天気に恵まれてきっとウキウキしているんだろうと思うと、こっちもウキウキが伝染🤗 ⭐️目指せ100万回 2023年11月2日のムーラバンダ 108回×5セット=540回 切り捨てをして500回 前日からの累計536,000回
