テーマ：太陽礼拝
【旅先の 大窓の外 一本木 木漏れ日の朝 太陽礼拝】 旅先のホテルで朝起きてカーテンを開けたら、窓の外に大きな木が一本有りまして、その下でヨガをやってる方々が見えました。彼女達は、丁度太陽礼拝の最中で、のびのびキラキラ、身体も心も一層輝いている様子が見えました。 ⭐️目指せ100万回 2023年3月4日のムーラバンダ 108回×5セット＝540回 切り捨てをして500回 前日からの累計422,300回
カテゴリー: 短歌
テーマ：呼吸
【鎮座して 吐いて吸っての たった今 自分に夢中 成れるや否や】 ⭐️目指せ100万回 2023年2月26日のムーラバンダ 108回×5セット=540回 切り捨てをして500回 前日からの累計417,100回