窓を開けてヨガをする
ヨガを続けていると、自分は自然の中の只々ワンパーツ(一部分)なのねーと実感する。 風に吹かれて、シャバアーサナで。。。 先日質問を受けまして、 迷ったら、複雑な方でなく、よりシンプルな方を選ぶこと。と答えてみました。その方がより自然なのねーと。 自然は理屈が通っている。‥‥どなたかのお言葉。 2022年10月12日のムーラバンダ 108回×13セット=1,404回 切り捨てをして1,300回 前日からの累計315,300回
ヨガを続けていると、自分は自然の中の只々ワンパーツ(一部分)なのねーと実感する。 風に吹かれて、シャバアーサナで。。。 先日質問を受けまして、 迷ったら、複雑な方でなく、よりシンプルな方を選ぶこと。と答えてみました。その方がより自然なのねーと。 自然は理屈が通っている。‥‥どなたかのお言葉。 2022年10月12日のムーラバンダ 108回×13セット=1,404回 切り捨てをして1,300回 前日からの累計315,300回