白菜と長ネギ
乾燥している毎日ですが、鍋料理をすると一気にお部屋が湯気でポカポカ😋
気持ちもほっこり。
白菜と長ネギのなんと甘いことか❗️😍
シルシアーサナで瞑想していると、集中し始める前の段階は雑念だらけ。
寒いとか、肩がほぐれて無いとか、冷凍庫のタッパーの中身はアレは何だっけ？とか、‥‥白菜と長ネギのこととか‥‥😬😬😬
⭐️目指せ100万回
2025年1月21日のムーラバンダ
108回x5セット＝540回 切り捨てをして500回
前日からの累計721,000回
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