カラダが動く✌️

忙しいけどもぉ

今日は朝からパタパタ用事を済ませて、気がついたら夕方。
疲れている感じがしないので、ウォーキングに出かけた。
ひと月前頃は、暑くて、汗をかくのもしんどかった🥵
まだまだ蒸し暑いけど、過ごしやすい時間が増えて来た。
彼岸花も咲いていたし。。。

⭐️目指せ100万回
2024年9月30日のムーラバンダ
108回x5セット＝540回　切り捨てをして500回
前日からの累計669,000回