今朝の気温

洗面所

昨夜、雨が降り出して、大きな雨音を拾いながら眠りについた。。。
雨音を聴く瞑想。
翌る日15分早く目覚めて、気温23℃の朝。
蝉も鳴いていないし、スズメの声も聞こえない。いつも揺れている窓の外の葉っぱも止まったまま。
静かで落ち着いた心とであう。

⭐️目指せ100万回
2023年8月8日のムーラバンダ
108回×5セット=540回　切り捨てをして500回
前回からの累計519,000回