スタミナ💪

夏バテ予防

熱中症も恐いけど、夏バテも避けたいこの暑い日々🥵
力を付けるには先ずは食事。ウナギや焼肉、ニンニク料理やピリ辛の味付けも食欲増進になる。

⭐️目指せ100万回
2023年7月20日のムーラバンダ
108回×15セット=1,620回　切り捨てをして1,500回
前日からの累計509,900回