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切り替える 実践 生活

一冊読了💪

朝の読書📕

しばらく前から、朝20分早く起きて、たったの20分読書をするというのを実行してから、やっと一冊読了まで漕ぎ着きました、嬉し✨☺️✨
さて、まだまだほーっておいてる本があるぞ。今日から又コツコツと20分。

⭐️目指せ100万回
2023年6月2日のムーラバンダ
108回×5セット=540回 切り捨てをして500回
前日からの累計480,500回

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