月曜日の掃除

清々しい朝

このところ夜眠くなるのが早くなって、一時間は早く床に入る様にしていたけど、夜何時に寝るかにかかわらず、朝起きるのが辛いっていうのは、あまり違いがないな😅
やっぱりもう少し寝ていたいと思いながらアラームを止める。
掃除も片付けもヨガも済んで、午後はウォーキングです。

⭐️目指せ100万回
2024年4月13〜14日のムーラバンダ
108回x10セット＝1,080回　切り捨てをして1,000回
前日からの累計583,000回