今朝6時頃
三連休はお天気に恵まれて、お祭りをしている公園で賑やかな様子も見られました。 月曜日の今朝は一転、朝焼けで周囲は赤く、道路も雨でしっとり濡れていました。 寒くはないな。さて今週ものんびり、朝のヨガから。。。 ⭐️目指せ100万回 2023年11月4〜5日のムーラバンダ 108回×10セット=1,080回 切り捨てをして1,000回 前日からの累計537,500回
月: 2023年11月
思い思いに過ごす
横浜のビルの屋上では、色んな人達がのんびり、子供達は走り回ったり、日陰で本を読んでいたり語り合ったり。。。 都会に居るけど秋を楽しんでいる。。。 ⭐️目指せ100万回 2023年11月3日のムーラバンダ 108回×5セット=540回 切り捨てをして500回 前日からの累計536,500
けっこう好き
三連休の初日、朝のニュースでは行楽地へ向かう人々の高速道路の映像が流れる。 空の便もある。 これを見るのがけっこう楽しい。渋滞は大変だけど、お天気に恵まれてきっとウキウキしているんだろうと思うと、こっちもウキウキが伝染🤗 ⭐️目指せ100万回 2023年11月2日のムーラバンダ 108回×5セット=540回 切り捨てをして500回 前日からの累計536,000回
ランチタイム
さて、カラダは誰のモノ？ 研修先のヨガの先生が「神様からの預かりモノ」と言っていたのを思い出す。 ‥‥預かり物ということは、やがて返さなくていけないということで、当然大切に扱わなくてはいけないということになる。 ということで、和食の優しいお味のランチを頂きました😋 ⭐️目指せ100万回 2023年11月2日のムーラバンダ 108回×5セット=540回 切り捨てをして500回 前日からの累計535,500回
さてあと2ヶ月あるよ
昨年は、11月から大掃除を始めた。粗大ゴミの手配をしたり、換気扇を掃除したり。。。今年は何だかそんな気に未だならない。 のんびり行きますか。 取り敢えずルビーネックレスの小さな花をめでるとする😬 ⭐️目指せ100万回 2023年10月31日のムーラバンダ 108回×5セット＝540回 切り捨てをして500回 前日からの累計535,000回
