カラダをいたわる

ランチタイム

さて、カラダは誰のモノ？
研修先のヨガの先生が「神様からの預かりモノ」と言っていたのを思い出す。
‥‥預かり物ということは、やがて返さなくていけないということで、当然大切に扱わなくてはいけないということになる。
ということで、和食の優しいお味のランチを頂きました😋

⭐️目指せ100万回
2023年11月2日のムーラバンダ
108回×5セット=540回　切り捨てをして500回
前日からの累計535,500回