エスニック
暑くて食欲が落ちている、との生徒さんのお声。暑いし台風は来てるし、知らず知らずのうちに身体と心が緊張しています。 工夫しながら、体力を維持したいということで、気がつけば二日に一回くらいは、カレーやアジアンフードを食べている。。。そしてのんびり。。。 目指せ100万回 2023年8月12〜13日のムーラバンダ 108回×10セット=1,080回 切り捨てをして1,000回 前回からの累計521,500回
暑くて食欲が落ちている、との生徒さんのお声。暑いし台風は来てるし、知らず知らずのうちに身体と心が緊張しています。 工夫しながら、体力を維持したいということで、気がつけば二日に一回くらいは、カレーやアジアンフードを食べている。。。そしてのんびり。。。 目指せ100万回 2023年8月12〜13日のムーラバンダ 108回×10セット=1,080回 切り捨てをして1,000回 前回からの累計521,500回