スリーツリーヨガの由来

い〜名前やん😍

三つの木。
「木」を三つ書くと「森」という漢字になる。
この街は「大森」ということです、ハイ。

三位一体という言葉があります。
「体、心、脳」この三つのバランスを上手いぐあいにとりたい〜〜
さて、ヨガはその一助になり得るか。。。

2022年11月3日のムーラバンダ
108回×5セット＝540 切り捨てをして500回
前日からの累計333,300回