人参🥕
人参は生で食べると免疫力が上がるらしい。もっと言うと、オイルと一緒に摂るとより吸収されるとのこと。 だけど、人参を生で食べるのを毎日続けるのは結構難しいので、毎朝ジュースにして飲むことにしている。 今日は、人参、バナナ、キウイ、葡萄。 2022年10月23日のムーラバンダ 108回×5セット＝540回 前日からの累計325,300回
人参は生で食べると免疫力が上がるらしい。もっと言うと、オイルと一緒に摂るとより吸収されるとのこと。 だけど、人参を生で食べるのを毎日続けるのは結構難しいので、毎朝ジュースにして飲むことにしている。 今日は、人参、バナナ、キウイ、葡萄。 2022年10月23日のムーラバンダ 108回×5セット＝540回 前日からの累計325,300回
「スムージー😋」への2件の返信
びっくり‼️ほぼ私と同じジュースです
最近はパセリを入れてみたりしていますよ🍹
Kay様
コメントを有難う御座います。
スムージーにパセリとは、上級者ですね〜
私もパセリやセロリ、パクチーなどクセの強い野菜が結構好きですが、スムージーにしたことはなかったです。
今度、挑戦してみます😋
様々工夫しながら、無理なく続けて行くと、健康にも美容にも良い効果が期待出来る❗️💪と信じております、ハイ。